(kick) Boks experience coaching2019-10-25T11:18:13+00:00

(KICK)BOKS EXPERIENCE COACHING

Persoonlijke- en teamcoaching door middel van (kick)boksen

Wist je dat je veel kunt zien aan houding en gedrag tijdens (kick)boksen? Er is geen goed of fout.We gebruiken (kick) boksen als handvat voor zowel persoonlijk als team reflectie en coaching!

Tijdens de (kick)boks coaching

(kick)Boks coaching. Dat is andere koek. We zetten (kick)boksen in als agogisch middel voor leerinterventie. Wist je dat je veel kunt zien aan houding en gedrag tijdens (kick)boksen? Er is geen goed of fout. Het is zoals het is. En het is hoe je daar de beste resultaten mee boekt. Daar gaat dit over. En het gaat over teamwork. Open staan voor elkaar, elkaar in kracht zetten en het maximale uit elkaar willen en kunnen halen. We gebruiken (kick) boksen als handvat voor zowel persoonlijke als team reflectie en coaching. Een leuke, verrassende ervaring die blijft hangen en die men niet zomaar vergeet. We starten met losmaken en verbinden. De energie moet stromen voor we aan de warming up kunnen beginnen. Juist bij (kick)boksen van belang! Alle oefeningen die we doen kun je thuis of op het werk gebruiken. Suit yourself. Dan gaan we werken aan techniek, tactiek, timing en samenwerking. Uitdagend, voor ieder niveau, voor elk team. Na de inspanning doen we een gerichte cool down. Afsluiten doen we met een aantal ademhalingsoefeningen. Dit geeft het team een (vitaliteits)boost!

WE BE VITAL

GO VITAL NOW!

JOIN THE MOVEMENT